Человеческие эмоции можно разделить на положительные, отрицательные и нейтральные.
Михаил Литвак, известный психолог и ученый, полагает, что для нормальной, успешной и счастливой жизни человеку необходимо испытывать все эмоции, но при этом их соотношение и количество должно быть разным. Моделирование и контроль эмоций вовсе не сложный ментальный процесс, как может показаться. На самом деле, необходимо знать, что именно стоит за каждой из них. Зная изначальную причину своих эмоциональных ощущений можно самостоятельно управлять своим эмоциональным фоном. Именно эти причины мы и рассмотрим на вебинаре.
WEID: 764148, RNS: 291